Qi Gong an der Ostsee

08. - 13. Sept. 2018 in Grömitz

Qi Gong zum Sonnenaufgang mit Blick auf das Meer ... Direkt am Strand oder im Strandhaus Grömitz mit Panoramablick auf das Meer.

Qi Gong "18 Bewegungen" entspannt und wirkt vitalisierend. Haltung, Beweglichkeit und Körperbewusstsein werden gestärkt. Es weitet sich der Geist und ermöglicht neue Klarheit. Der natürliche Atem und die Lebensenergie kommen in Fluss.Die Qi Gong- Praxis der "18 Bewegungen" am morgen und vormittag danach freie Zeit zum "Seele baumeln lassen".

Beginner im Qi Gong sind herzlich Willkommen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Dieses Seminar eignet sich auch hervorragend zur Auffrischung der Qi Gong "18 Bewegungen", u.a. für Teilnehmer meiner Qi Gong-Klosterkurse. Das Ostseebad Grömitz hat viel zu bieten. Langer Sandstrand, Promenade, Seebrücke, Yachthafen und viele Freizeitmöglichkeiten.

Jeder bucht seine Unterkunft nach eigenen Wünschen. Der Tourismus-Service Grömitz ist gerne dabei behilflich.

Der Kurs wird zertifiziert von den Krankenkassen. Und eine Erstattung eines Teilbetrags der reinen Kurskosten ist möglich. Bitte fragen Sie vorab bei Ihrer Kasse nach.

Initiates file download2018 Qi Gong in Grömitz - Flyer als pdf zum Download ...


Die Zeiten des Qi Gong - Seminares:

Samstag, 08. Sept. 2018
17:00 h: Begrüßung – Vorstellung – Einführung
anschließend Guten Abend - Qi Gong  (ca. 30 Min.)
18:30 h: Gemeinsames Abendessen im nahegelegenen Fischrestaurant

Sonntag - Donnerstag, 09. - 13. Sept. 2018
06:30 h: Sonnenaufgangs -Qi Gong am Meer (ca. 60 Min.)
anschließend individuelles Frühstück
09:00 h: Qi Gong am Meer (60 Min.)
anschließend gemeinsame Teepause
Fragen, Korrektur & Theorie (ca. 60 Min.)
ab ca. 11.15 Uhr freie Zeit ...

Himmel und Erde verbinden, auf den Weg zur Mitte kommen … Qi Gong stärkt Haltung, Beweglichkeit und Körperbewusstsein. Der natürliche Atem und die Lebenskraft kommen in Fluss. Die meditativen Bewegungen beruhigen und zentrieren den Geist.


Bitte Mitbringen: Sonnenbrille, Leichte Kopfbedeckung als Sonnenschutz, Stirnband, Sonnencreme, feste Schuhe, Wind- & Regenjacke, Fleece, bequeme Kleidung für alle Wetterlagen.

Anmeldung zum Seminar bitte schriftlich an mich. Beitrag für Frühbucher bei Anmeldung bis 15. Feb. 2018: 180,-, danach Seminarbeitrag: 200,- pro Teilnehmer (Qi Gong, Fragenrunden, Seminarleitung), zzgl. Unterkunft, Verpflegung und Anreise. Mindestteilnehmerzahl: 6
Initiates file downloadAnmeldeformular und Teilnahmebedingungen zum Download

Ich leite das Seminar persönlich und freue mich sehr an diesem schönen Ort Qi Gong an der Ostsee zu unterrichten. Bei Fragen rufen Sie mich bitte einfach an unter: Hans Martin Lorentzen, Tel. 0451- 6123 792

Tourismus-Service-Grömitz
für Zimmervermittlung und Informationen zum Ort
Opens external link in new windowwww.groemitz.de oder Tel.: 04562 - 256 256

Strandhaus Grömitz