Qi Gong in Grömitz an der Ostsee
09. – 14. Sept. 2023 Qi Gong zum Sonnenaufgang mit Blick auf das Meer … Direkt am Strand oder im Strandhaus Grömitz mit Panoramablick auf das Meer.
Qi Gong „18 Bewegungen“ entspannt und wirkt vitalisierend. Haltung, Beweglichkeit und Körperbewusstsein werden gestärkt. Es weitet sich der Geist und ermöglicht neue Klarheit. Der natürliche Atem und die Lebensenergie kommen in Fluss.Die Qi Gong- Praxis der „18 Bewegungen“ am morgen und vormittag danach freie Zeit zum „Seele baumeln lassen“.
Beginner im Qi Gong sind herzlich Willkommen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Dieses Seminar eignet sich auch hervorragend zur Auffrischung der Qi Gong „18 Bewegungen“, u.a. für Teilnehmer meiner Qi Gong-Klosterkurse. Das Ostseebad Grömitz hat viel zu bieten. Langer Sandstrand, Promenade, Seebrücke, Yachthafen und viele Freizeitmöglichkeiten.
Jeder bucht seine Unterkunft nach eigenen Wünschen. Der Tourismus-Service Grömitz ist gerne dabei behilflich.
Der Kurs ist zertifiziert von den Krankenkassen. Und eine Erstattung eines Teilbetrags der reinen Kurskosten ist möglich.
Samstag, 09. Sept. 2023
17:00 h: Begrüßung – Vorstellung – Einführung
anschließend Guten Abend – Qi Gong (ca. 30 Min.)
18:30 h: Abendessen im nahegelegenen Fischrestaurant
Sonntag – Donnerstag, 10. – 14. Sept. 2023
06:30 h: Sonnenaufgangs -Qi Gong am Meer (ca. 60 Min.)
anschließend individuelles Frühstück
09:15 h: Qi Gong am Meer (60 Min.)
anschließend gemeinsame Teepause
Fragen, Korrektur & Theorie (ca. 60 Min.)
ab ca. 11.30 Uhr freie Zeit …
Seminarkalender
Seminarort: Strandhaus Grömitz
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Qi Gong-Urlaub an der Ostsee
Strandhaus Grömitz
Kurpromenade 20
23743 Grömitz
Bei gutem Wetter üben wir Qi Gong „18 Bewegungen“ direkt am Südstrand vor dem Strandhaus Grömitz. Ansonsten steht uns im Strandhaus der schöne Raum mit Panoramablick auf das Meer zur Verfügung.
