Kursprogramm in Lübeck

Dienstags
17.45 h   Qi Gong 
"18 Bewegungen I. + II. Form, Herz Qi Gong
19.00 h   Tai Chi für Fortgeschrittene


Neu: Qi Gong-Kurse zertifiziert von den Krankenkassen**


26. Sept. – 19. Dez. 2017,
Seminarhaus Kinderwege
10 mal je 60 Min. 100,-. Der Kurs findet statt am:
26. Sept., 03., 17., 31. Okt., 07., 14., 28. Nov. 05., 12. 19. Dez.
(Nicht am: 10., 24. Okt., 21. Nov.)


16. Jan. – 08. Mai 2018, Seminarhaus Kinderwege
08 mal je 60 Min. 80,-. Der Kurs findet statt am:
16., 23. Jan., 06. Feb., 13., 20., 27. März, 17. April, 08. Mai*
08. Mai bereits im Stadtpark Lübeck

06. März
Chinesische Neujahrsfeier 19 Uhr im Restaurant amo, Beckergrube 72
(Nicht am: 30. Jan., 12., 20., 27. Feb., 03., 10., 24. April, 01. Mai)



22. Mai – 11. Sept. 2018,
Stadtpark Lübeck*
08 mal je 60 Min. 80,-. Der Kurs findet statt am:
22. Mai, 05., 12., 26. Juni,  21., 28. Aug., 04., 11. Sept. 2018
(Nicht am: 29. Mai, 19. Juni, 03., 10., 17., 24., 31.Juli, 07., 14. Aug.)



30. Okt. 2018. – ??. Jan. 2019,
Seminarhaus Kinderwege
08 mal je 60 Min. 80,-. Der Kurs findet statt am:
30. Okt., 06., 20. Nov. 04., 11., 18.. Dez. 2018 + 2 Abende im Januar 2019
(Nicht am:  13., 27. Nov., 25. Dez)


*Für Qi Gong im Park bitte warm anziehen, bzw. warme Kleidung dabei haben. Bei stärkerem Regen fällt die entsprechende Stunde aus.

**Die wöchentlichen Qi Gong- Kurse sind zertifiziert von der ZPP Zentralen Prüfstelle Prävention der Krankenkassen. Der Kurs hat die ID-Nr. 20160503-769130 Die meisten gesetzlichen Kassen erstatten Ihren Versicherten 1-2 mal jährlich nach der Teilnahme an mindestens 80% der Kurseinheiten, 80% des Kursbeitrages. Bitte erkundigen Sie sich vorab bei Ihrer Kasse.

 

Privatstunde mit intensiver individueller Vertiefung ab 40,-

 

Seminarhaus Kinderwege - am Stadtmäuse Kindergarten
Nördlich der Sana-Klinik. Kahlhorststr. 35/ Spitze Ecke zum Weidenweg, Lübeck St. Jürgen. Separater Eingang vom Weidenweg! Dort wo die Körnerstraße auf die Kahlhorststraße mündet, beginnt auf der anderen Seite der Weidenweg. (Achtung: hier fehlt das Schild mit dem Straßennamen.) Dieses schöne Seminarhaus ist ganz neu gebaut worden und bietet uns einen schönen Raum. Freie Parkplätze direkt am Haus.

Stadtpark "Unter dem Götterbaum"
nördlich der Altstadt im Stadtteil St. Gertrud liegt der Stadtpark von Lübeck. Wir üben in der Mitte des Parks, etwa 100m südlich des gr. Teiches. Dort steht der "Götterbaum" (Eine importierte Esche) In seinem grünen Schatten können wir in Ruhe üben. Dort ist auch bei gutem Wetter erstaunlich wenig los. Parkplätze sind direkt rund um den Park reichlich vorhanden.

Drägerpark, "Tor der Hoffnung" (diese Saison keine Vormittagsstunden)
an der Ostseite der Wakenitz, etwas nördlich der Moltkebrücke liegt der Drägerpark. "Tor der Hoffnung" wird der ziegelrote Wohnungsbau gennannt, der sich im halbrund mit Blick zur Wakenitz öffnet. Davor befindet sich zwischen einer Allee aus Säuleneichen und den Kleingärten eine Liegewiese. Dort können wir am vormittag Qi Gong üben. Zu dieser Tageszeit sind dort meist nur Jogger und Hundegänger unterwegs, ansonsten ist es ziemlich ruhig.
Parkplätze sind 2 Min entfernt an der Jürgen-Wullenwever-Straße oder direkt auf der anderen Seite des Tor der Hoffnung an der Rudolf-Groth-Straße zu finden.


Bei starkem Regen

Mittlerweile biete ich das 10. Jahr Qi Gong & Tai Chi im Freien an. Es stellt sich die Frage: „Was ist, wenn es regnet?“ Aus meiner Erfahrung regnet es nur an 3-5% der Stunden so stark, dass wir nicht üben konnten. Bei leichtem Nieselregen können wir unter dem Schutz der Bäume üben.